蒲公英有4个不喝，是哪4个呢？

春天来了，很多野菜成为我们餐桌热门菜，荠菜、蒲公英、马齿苋等是最受欢迎的，特别是蒲公英，清热解毒消炎，食用价值及药用价值都很高，但是，你可知道蒲公英虽这么有营养，但也不是人人皆可，今天山村梅花跟大家聊聊蒲公英有哪四不喝。

第一，有过敏反应、过敏体质的人不要喝。蒲公英并不适合所有的人群服用，有少数人将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况，身体会出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的反应，一旦出现过敏状况就不要再饮用。

第二，寒性身体及脾胃虚寒的人不能喝。因为体质阴寒的人很少有发热现象，体质差，如果再喝性寒的蒲公英，会出现副作用，身体体质也会变更差，也能影响食欲。如果非想要喝蒲公英茶别单独饮用，可以添加温和之物比如红枣、姜片来中和一下再喝。

第三，不能过量喝 。蒲公英虽有甚多好处，好吃好喝，但也不能过量饮食，不能因为是好东西就多吃或加大食量，食多也是对身体不利的。如果大量的服用蒲公英，容易导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况家。

第四，不喝冷凉的蒲公英水。在炎热夏天大家都爱喝凉水、凉啤，但是蒲公英泡水一定要喝温热的才可以，放凉或冰镇都不要再喝，否则可能引起腹泻等不良症状。

蒲公英可以称之为野菜之王，营养丰富，但再好东西也要科学饮用食之，并非人人都可以，因此希望大家健康食之饮用，喝出健康。